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在辦公室內除了要抵擋麻煩的上司和「卸膊」的同事外,最難抵擋的可能就是「周公」!每日食飽飯後飯氣攻心令人紛紛欲睡,不少人會沖一杯咖啡提一提神。 不過,攝取過量咖啡因可能會令到精神太過亢奮,即使在適合的睡眠時間都只可以「眼光光,等天光」,然後到明日上班時間又因為前一晚睡不著而精神萎靡,彷如一個無限輪迴。 咖啡因對每個人的身體反...
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9項人生的生活態度
一、單純無論人世多麼殘酷、多麼磨難,始終以一顆本真的心來面對每一天。不因外界的風吹草動而左右搖擺,隨波逐流。 二、做事人生在於做事情的過程,謀事而非謀人。成功是把事情做好的副產品,重要是體會做事情的良好體驗。結果非人力所能把握,順乎自然最好。做有價值的事情,未來發展進步有意義的事情。 三、感恩人類歷史的發展為我們留下了很多物質財...
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工作遇到困難和失落應怎樣面對
在工作上遇到困難,應當冷靜積極面對,才可以解決一切困難。如果消極面對,可能會令你無法投入工作。 在困難出現時,冷靜思考分析如何處理,並先將簡單的問題逐一解決。記住人生會時常遇到各種問題和不如意的事,但只要冷靜面對就可以慢慢解決。 如不能獨自解決,應向朋友、親人或長輩傾訴,尋求他們的意見和解決方法。不要總是想來想去鑽牛角尖,...
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如何面對工作壓力?
公司顧問無論你的能力和學識有多廣泛,在行業地位有多崇高, 都會經常遇上不同的壓力,這是正常的。但有些人在壓力下創造了成功, 有些人承受不起壓力放棄了, 而變成沒有上進心。壓力是好是壞呢?這是要看每個人對壓力的處理方法。 壓力的形成壓力可分為兩種:一種是自己給自己的壓力;另一種是別人影響你的外在壓力。 自己給自己的壓力分為以下幾種:...